Ni adlh buat pertame kalinye ak post kt cni.... hahaa nerveous gak aseny.... ni nk cite ckit, sbnrny ak ad terbaca 1 article yg dibuat oleh sorg pakar m0tivasi ni.... Datuk Dr.Fadzilah Kamsah nameny.... beliau ni salah sorg pakar m0tivasi fevret ak gk la coz care pnyampaian bliau tu mmg bez.... hehee.... ok, bliau ad gtau ttg petua2 utk mncuci hati.... mybe korg dh lame praktikkan bnde ni lam khidupan seharian k0rg, tp bg yg bl0m tu marilah kite same2 wt yer.... mmg x mudah tp xde slhnye kal0 kite cuba kn.... hehee.... j0m2
1. Dirikan solat dan banyakkan berdoa~ Ini adalah salah satu kaedah yang sungguh berkesan. Semasa berdoa turut katakan "Ya Allah jadikan hatiku bersih"
2. Selawat ke atas Nabi Muhammad s.a.w paling minima 100kali sebelum tidur ~ Ini merupakan satu pelaburan yg mudah dan murah. Disamping dosa2 diampunkan, otak pn tenang, murah rezeki, orang sayangkan kita dan mencetuskan semua perkara kebaikan.
3. Solat taubat~ Selain drp memohon keampunan, dpt mncuci hati dan menenangkan minda.
4. Membaca Al-Quran~ Selain dapat mencuci hati juga menenangkan jiwa. Sekurang2nya bacalah "Qulhu-allah" sebanyak 3kali.
5. Bermaafan sesama kawan setiap hari.
6. Bisikkan kepada diri perkara yang positif~ Jgn sesekali mengkritik, kutuk diri sendiri, merendah-rendahkan kebolehan diri sendiri. Katakan lah "Aku sebenarnya......(perkara yang elok-elok belaka)
7. Program minda/cuci minda~ Paling baik pada waktu mlm sblm tidur, senyum, pejam mata, katakan di dalam hati : "Ya, Allah cuci otak aku, cuci hatiku, esok aku nk jd baik, brjaya, ceria, brsemangat, aktif, positif". Menurut kajian psikologi, apa yg disebut sblm tidur dpt dirakamkan sepanjang tidur sehingga keesokan harinya..cubalah!!
8. Berpuasa~ Sekiranya dlm berpuasa terhindar dari melakukan perkara-perkara kejahatan.
9. Mengingati mati~ Sekiranya hendak melakukan sesuatu kejahatan, x sampai hati krn bimbang akn mati bila-bila masa.
10. Kekalkan wuduk.
11. Bersedekah.
12. Belanja orang makan.
13. Jaga makanan~ jgn mkn makanan yg shubhah(diragui halal dan haramnya.)
14. Berkawan dgn ulama'.
15. Berkawan dgn orang miskin (menginsafi)
16. Pesan pd orang, jadi baik.